Хореография

Спортивная гимнастика и акробатика способствуют всестороннему гармоничному развитию ребенка и прививает ему высококлассную техническую подготовку для самых разных спортивных дисциплин.

 Для тех, кто не ставит перед собой больших спортивных целей, гимнастика и акробатика поможет быть просто в хорошей форме и научиться многим интересным элементам.

Акробатика – интересный динамичный вид спорта, который развивает координацию движений, формирует у детей смелость и уверенность в себе.Акробатика для детей состоит из простых упражнений, которые дети с легкостью выполняют сначала при помощи тренера, а затем самостоятельно.

Занятия спортивной гимнастикой и акробатикой особо важны детям, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психологическому развитию подрастающего организма. Гимнастика способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости ребенка, а также таких необходимых в жизни моральных качеств как сила воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость.

 Еще одним важным преимуществом занятий спортивной гимнастикой и акробатикой для детей является возможность обеспечения качественного раннего физического развития ребенка, начиная с его первых устойчивых шагов. Врачи активно рекомендуют занятия гимнастикой и отмечают ее положительное влияние на здоровье детей.

Дипломированный инструктор проводит курсы по Пилатес/Боди Арт.

• развивает каждый аспект физической формы: силу, выносливости, гибкость, ловкость, быстроту
• повышает осознание физической формы тела
• улучшает контроль над телом
• учит правильной активации мышц (иннервация)
• корректирует осанку
• улучшает работу внутренних органов
• усиливает обменные процессы в организме
• фокусируется на правильном дыхании
• помогает в расслаблении и снятии напряжения
• подходит женщинам во время беременности
• помогает достичь внутренней гармонии посредством здорового тела.

     Утренние и вечерние занятия для всех уровней

     ВТ / СР/ ПТ    утро или вечер

Лучший возраст для того, чтобы начать заниматься чем угодно! И танцы- не исключение. В группах для малышей мы учим не только основам хореографии, но и социальным навыкам: работе в команде , синхронности, импровизации.

Baby Ballet — это самое начало танцевального пути, где развитивают музыкальность, координацию. В классах Baby Ballet не только обучают основам классического балета, но и знакомят с другими танцевальными направлениями.

Здорово быть подростком: возможности тела практически не ограничены, а запас энергии практически неиссякаем- можно обучаться хоть всему сразу.

Танцевальное направление Dancehall пришло к нам с Ямайки, где когда-то было разновидностью клубных социальных танцев. Красивые и энергичные движения (так называемые «степы») под горячие ямайские ритмы дэнсхолла покоряют всех: и зрителей, и танцоров!

Как можно судить из названия, тесно связан с модой, а точнее, со смелыми образами и модельными манерами. У направления Vogue много течений: Runway, Old Way, New Way, Femme — все они имеют свои интересные особенности, делающие этот стиль неподражаемым.

Предлагаем качественную помощь в страховании своего тела от растяжений и вывихов. Квалифицированные специалисты введут вас в курс дела, проведут краткий обзор того, что вы сможете вытворять в будущем без опаски и профессионально доведут ваш лоб до коленки и посадят на шпагат.

Хореография клипов и фильмов, постановки под современную музыку, фьюжн джазовых правил и фанковых манер. Несмотря на то, что направление подпитывается множеством танцевальных стилей, оно всегда остаётся уникальным и непохожим на другие.

Танцевальное направление, в котором каноны и правила классических стилей балета, модерна встречаются с философией современного танца с импровизацией, смешением стилей и другими экспериментами. Контемпорари — это язык, на котором танцоры выражают свои мысли в хореографии. У него множество акцентов и диалектов, но на нём «говорят» миллионы.

Наше любимое занятие -доказывать взрослым, что никогда не поздно!

Всего через месяц тренировок даже пятидесятилетние дамы начинают порхать из класса в класс как пятнадцатилетние девочки.

Тверк и бутишейк являются самыми попотрясными танцами.

Тверк родился в Африке, затем набрался дэнсхолла на Ямайке и ритмов хип-хопа в Америке. Теперь это самый популярный стиль голливудских клипов. Главное действующее лицо в этом танце

Жаркий карибский танец бёдер и хорошего настроения.

Очень энергозатратное, и вместе с тем дико красивое латиноамериканское направление успело завоевать множество сердец по всему миру. Особенность реггетона в очень активной работе бедрами и трясках.

 Танец на полотнах - это эксклюзивное искусство, которое покоряет сердца и заставляет зрителей восхищённо рукоплескать каждому изумительному трюку, исполняемому в воздухе. Особенно привлекателен в этом смысле танец в исполнении грациозных девушек, обладающих не только красотой и пластикой, но и показывающих порой сложные, силовые элементы в воздухе, и все это в движении. Не зря такой танец получил название - воздушный. Очень большие возможности в плане хореографии дают те самые полотна ткани: в них можно заворачиваться, они могут подниматься и опускаться, кружиться, летать… Стоит только прикоснуться к полотнам, ты влюбишься в эту ткань, поняв что она живая... ты ощущаешь её как партнера в танце - у нее есть ты, и она тебя уже никогда не отпустит!                                                                                                                

 В процессе занятий укрепляется все тело, особенно мышцы рук, улучшается эластичность мышц и подвижность суставов, совершенствуется вестибулярный аппарат, координация и гибкость тела, развивается выносливость.